くるま生活の社長のブログ

株式会社くるま生活の社長です。

今を生きる

今日の朝礼

 

人は、本能的に自分を守ろうとする性質があります。

恐怖を事前に察知して、回避しようとする行動です。

未来に起こるかもしれないことを想像して、不安になったり、

過去の行動を正当化するために、自分の中で整合性をとったりします。

例えば、行動計画を立てていたのに、やらなかった場合、

「~で忙しかったので出来ませんでした」

という言い方をしますが、正しくは「やらなかった」のです。

結果は思っただけでは作れません、やらないと作られないのです。

未来に対する不安も同様で、実態としてはそんなことなど起こってもいない幻想によって、チャレンジする行動がストップします。

自分の中にある、「恐怖」を客観的に見たときに、幻想はなくなり、「今」に集中できるのです。